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Exercício 2.4 - Análise SWOT Pessoal

Efetuar uma análise SWOT pessoal para se tornar mais auto-consciente, pode ajudá-lo a produzir um CV em vídeo do qual se pode orgulhar. Porquê? Ao fazer uma análise SWOT pessoal tem a oportunidade de refletir sobre os seus Pontos Fortes, Pontos Fracos, Oportunidades e Ameaças, e estar mais atento quando decidir como melhor se quer apresentar no seu CV em vídeo.

Antes de começar este exercício

  • Leia a explicação do que está por detrás de uma análise SWOT pessoal.
  • Estude aqui, como a análise SWOT está relacionada com a auto-consciencialização.
  • No slideshare vai encontrar uma apresentação que contém alguns exemplos de pontos fortes, pontos fracos, oportunidades e ameaças.
  • Imprima o modelo de análise SWOT Pessoal

Como completar este exercício


Siga as seguintes diretrizes de Análise SWOT Pessoal e complete o seu modelo de Análise SWOT Pessoal:

1º Passo

Concentre-se no objetivo que pretende atingir, que é o de se apresentar com sucesso para uma candidatura a um emprego, fazendo um CV em vídeo.

A pensar especificamente nesse objetivo:


2º Passo

Identifique os pontos fortes pessoais que o ajudarão a alcançá-lo, e os pontos fracos que o poderão impedir.
É muitas vezes útil considerar os conhecimentos, competências, experiência, recursos e apoio de que dispõe.  Se listar estas rubricas separadamente, lembrar-se-á de as considerar a todas. Estas áreas são geralmente internas, ou seja, relacionam-se consigo pessoalmente, e com os recursos e competências que lhe são disponibilizados. São, portanto, coisas que estão geralmente sob o seu controlo.

3º Passo

Identifique quaisquer oportunidades pessoais que lhe possam permitir alcançar o objetivo, e das quais será capaz de tirar partido quando o tiver alcançado.
As oportunidades são geralmente externas, relacionadas com o ambiente e com aqueles que o rodeiam, e não consigo próprio. Incluem coisas como promoções e incentivos financeiros; e eventos suscetíveis de acontecer na escola, no trabalho, em casa, ou no exterior, tais como algo que aconteça fora do seu controlo e que possa significar que tem a oportunidade de fazer algo novo, por exemplo, uma licença de maternidade ou licença sabática. Ao identificar oportunidades que possam surgir como resultado da realização do seu objetivo, considere tanto os benefícios a curto como a longo prazo.

4º Passo

Identifique quaisquer ameaças. São coisas e acontecimentos externos que o preocupam, ou que podem acontecer e impedi-lo de alcançar os seus objetivos ou de tirar partido dos benefícios.
 

5º Passo

Reveja a sua análise e estabeleça prioridades. Pergunte a si mesmo: Isto sou eu, reconhecidamente? Há alguma coisa de que me tenha esquecido?

Parabéns - Conseguiu!

Finalmente, pergunte-se: Que áreas são mais importantes em cada uma das quatro categorias na análise?

Tente destacar uma ou, no máximo, duas coisas de cada um dos pontos fortes, fracos, oportunidades e ameaças que pensa serem mais importantes para alcançar (ou impedir de alcançar) o seu objetivo. Neste caso, o seu objetivo é identificar que aspetos de si próprio pretende destacar, como e porquê no CV em vídeo para candidaturas a emprego.  

Área dos educadores

Informação de base e material didático para orientar os seus alunos durante o exercício, ou para o oferecer na sua sala de aula

O apoio da Comissão Europeia à produção desta publicação não constitui um aval do seu conteúdo, que reflete unicamente o ponto de vista dos autores, e a Comissão não pode ser considerada responsável por eventuais utilizações que possam ser feitas com as informações nela contidas.

  

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